Präventionskurse unterstützt von Deiner Krankenkasse

Egal, ob du sportlich bist oder nicht, ob du Pilates-Erfahrung hast oder ganz neu anfängst: Bei uns starten alle als Anfänger*innen – und das ist perfekt so! Der beste Einstieg in unsere Welt ist unser geschlossener Präventionskurs mit 8 Einheiten à 45min der ideal auf Neulinge zugeschnitten ist.  

Das Beste: Deine Krankenkasse unterstützt dich bei diesem Kurs!  

Alle gesetzlichen Krankenkassen erstatten nach Kursende einen Teil der Kursgebühr. Die genaue Höhe erfährst du direkt bei deiner Kasse. Voraussetzung: Du hast mindestens 7 von 8 Einheiten besucht. Danach erhältst du von uns eine Teilnahmebestätigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichst – die Rückerstattung erfolgt in der Regel innerhalb weniger Tage. AOK Gutscheine werden nicht akzeptiert.

Die AOK erstattet auch ohne diese Gutscheine anteilig die Kosten.  

TIP: Wenn aktuell kein Präventionskurs läuft, nutze die Gelegenheit, mit einem Solotraining am Gerät (30 Minuten) zu starten. Innerhalb von 2–4 Sessions finden wir gemeinsam deinen Weg bei uns und bereiten dich optimal vor.  

Die nächsten Präventionskurse sind  2026 verfügbar:

"Einach Pilates! Präventionskurs der Krankenkassen" immer mittwochs um 17:30 Uhr, Kurskosten 169€,  Zahlung im Voraus per Überweisung direkt nach Buchung des Kurses.

- 07.01. -  04.03.2026

- 15.04. - 10.06.2026

- 09.09. - 11.11.2026

Wir freuen uns auf dich und deinen ersten Schritt in Richtung eines gesünderen, stärkeren Körpers. 💪

Was du für den Kurs brauchst – und was wichtig ist:

Bitte bring mit: rutschfeste Socken, eine Hose ohne Reißverschlüsse, ein dünnes Tuch (ca. 80x180 cm) für die Matte, den ausgefüllten Anamnesebogen und ein kleines Getränk. Download weiter unten.

Wichtige Hinweise:
Der Kurs ist nicht geeignet für Schwangere oder Personen mit akuten Schmerzen. Wenn du unsicher bist, ob du teilnehmen kannst, sprich bitte vorher mit deinem Arzt oder Physiotherapeuten.
Wir sind kein Therapieangebot, sondern Alltagsbewegung für gesunde Menschen.

Kursorganisation:
Wenn du einmal ausfällst (z. B. wegen Krankheit), kannst du die Einheit nachholen – melde dich dafür mindestens 24 h vorher per Mail oder WhatsApp, und wir finden gemeinsam einen Ersatztermin.
Wenn du allerdings schon weißt, dass du mehr als zwei Termine verpassen wirst, ist eine Teilnahme nicht sinnvoll.

Vor Ort:
Komm am besten 5–10 Minuten vor Kursbeginn, wir sind nicht ganztägig da.
Bitte nutze die Fahrradständer an der Straße – die im Hof sind den Hausbewohnern vorbehalten.